Ina Mikkola: Somekoukussa addiktoidumme tunteisiin ja sisältöihin, joita monet tekevät näkyvyys ja raha edellä

Aina välillä toimittaja Ina Mikkola huomaa olevansa viihdekoukussa. Hänen on pakko kuluttaa tai “bingettää” eli ahmia sarjoja, äänikirjoja tai sosiaalista mediaa.

“Löydän itseni tilanteesta, jossa olen loopissa, jatkuvassa kehässä. Suurin ongelma on, ettemme myönnä, että lähes kaikki ihmiset ovat jollain tavalla koukussa johonkin”, Mikkola sanoo.

Mikkola on tutkinut addiktiota myös toimittajan työssään. Hän käsikirjoitti ja ohjasi kaksiosaisen Koukussa reseptilääkkeisiin –audiodokumentin, joka on osa Ylen Tosi Tarina: Addiktio -sarjaa. Dokumentissa pohditaan lääkeriippuvaisuuden syitä, sen vaikutusta elämään ja ihmissuhteisiin sekä addiktiosta toipumisen vaikeutta.

Dokumentaristi on huomannut nurinkurisuuden siinä, millainen addiktio on mielestämme hyväksyttävää ja millainen ei.

“On tavallaan huvittavaa, kuinka negatiivisesti suhtaudutaan ihmisiin, joilla on haasteita päihteiden kanssa. Mutta somekoukku on normalisoitu – ei me haukuta toisiamme narkkareiksi someaddiktion takia.”

Some on kuitenkin vakava asia, jonka käytöllä on sekä hyviä että huolestuttavia puolia.

Kuka saa esittää asiantuntijaa?

Ihmismieli ja tunteet ovat pitkään kiehtoneet Mikkolaa. Viime vuosina hän on pohtinut luotettavuutta ja luottamusta ajassa, jossa sisällön katselumäärät eivät perustu tiedon paikkaansapitävyyteen vaan esimerkiksi tunnereaktioihin ja samanmielisyyden korostamiseen.

“Halutaanko rauhaa vai päinvastoin?” kysyy Mikkola.

A-klinikkasäätiö on tänä vuonna SuomiAreenassa mukana pohtimassa, miten nopeiden voittojen ja mielihyvän tavoittelun aikakausi, dopamiinitalous, vaikuttaa luottamukseen yhteiskunnassa.

Huolta Mikkolassa aiheuttavat esimerkiksi sosiaalisessa mediassa asiantuntijoina esiintyvät ihmiset, jotka keräävät sekä klikkejä että ansaitsevat rahaa puhumalla erityisesti kolmesta teemasta: deittailusta, hyvinvoinnista ja rahasta.

“Miesvaikuttajat valmentavat nuoria poikia deittailuun, vaikka he eivät itse edes deittaile naisia. Mistä asiantuntijarooli silloin syntyy?”

Deittailusisällöillä voi olla negatiivisiakin vaikutuksia, kuten naisvihan leviäminen.

“Luottamus on koko yhteiskunnan peruspilari. Kun ajat liikenteessä, luotat, että suurin osa toimii sääntöjen mukaan. Kun menet hierojalle, annat kehosi jonkun käsiin.”

Mitä jos luottamus rikotaan ja senkin jälkeen kaikki tuijottavat vain omaa napaansa?

Medialukutaitoa tarvitaan nyt enemmän kuin koskaan

Toisekseen Mikkola on huolissaan siitä, osaavatko ihmiset erottaa tekoälyn tuottamaa sisältöä. Jos sisältö on kiinnostavaa, sitä kulutetaan joka tapauksessa ja sen pariin palataan, vaikkei se olisi totta. Näin epätotuudet ja kuva- ja videomanipulaatiot saavat näkyvyyttä ja uusia yleisöjä.

Somen tunnelataus ja tunteiden kalastelu ovat saaneet Mikkolan hidastamaan omaa reagointiaan. Hän saattaa miettiä ajankohtaista uutista viikkojakin ja kirjoittaa siitä muistiinpanoja. Hän julkaisee mielipiteensä, kun on pohtinut asiaa tarpeeksi monesta näkökulmasta.

Porno on myös hyvä tapa tutustua omaan seksuaalisuuteen

Mikkola ei kaihda vaikeidenkaan asioiden käsittelyä julkisesti. Usein hän heittäytyy keskusteluun ja tuo mukaan myös omia kokemuksiaan.

Vuonna 2018 julkaistiin Ina <3 porno, kuusiosainen dokumentti, jossa Mikkola kiersi maailmaa haastattelemassa aikuisviihdeteollisuuden ammattilaisia eri kulttuureissa ja erilaisissa poliittisissa ympäristöissä.

“Porno on myös terve ja hyvä tapa tutustua omaan seksuaalisuuteen”, Mikkola sanoo.

Riippuuvuuksiin vaikuttaa Mikkolan mukaan aina saatavuus. Mikäli porno on yhden klikkauksen päässä, sen katsominen on helppoa. Mikäli huumeet ovat yhden klikkauksen päässä, niiden ostaminen ja käyttäminen on helppoa.

Ja toisaalta: eivät huumeongelmatkaan poistu sen takia, että huumeet ovat laittomia.

Mikkola muistuttaa, että seksuaalikasvatusta ja omaa seksuaalisuutta pitää opetella myös tosielämässä. Jos ihminen käyttää paljon somea ja rakentaa sosiaalisia suhteitaan lähinnä verkossa, voivat kyvyt kasvokkaiseen kanssakäymiseen heikentyä. Porno voi silloin tuntua helpolta ratkaisulta.

Tunnekoukussa

Viime aikoina Mikkola on pohtinut, kuinka nykyaika ruokkii riippuvuuttamme myös erilaisiin tunnetiloihin. Olet iloinen, vihainen, ärsyyntynyt ja kun tämä menee koko ajan ylösalaisin, impulssit alkavat koukuttaa ihmisiä.

Voi ajatella, että ihminen jää koukkuun draamaan. Sen takia voi olla vaikea lähteä esimerkiksi toksisista eli myrkyllisistä parisuhteista.

“Ihmiset nauttivat myös siitä, että toisilla ihmisillä menee huonosti. Jos tulee kohu tai draama, nousee adrenaliini.”

Silloin voi hävitä empaattinen suhtautuminen  muihin ihmisiin.

Oman toiminnan tiedostamisella voi päästä jo pitkälle, mutta riittääkö se, kun kaikki eivät niin tee?

A-klinikkasäätiö SuomiAreenassa

A-klinikkasäätiön paneeli järjestetään torstaina 25.6. klo 16.00 SuomiAreenassa Puuvillan lavalla. Keskustelun aiheena on Koukutettu yhteiskunta: mitä dopamiinitalous tekee luottamukselle?

Keskustelussa kysytään, mitä yhteiskunnan luottamukselle tapahtuu maailmassa, jossa huomio, tunne, pelko ja nopeat palkinnot muuttuvat yhä useammin liiketoiminnaksi ja politiikan käyttövoimaksi.

Panelisteina ovat Hannu Jouhki, Timo Soini, Ina Mikkola ja Hanna Saari. Tilaisuuden juontaa Nuppu Stenros.

Näkökulmia dopamiinitaloudesta

Ole mukana rakentamassa inhimillistä yhteiskuntaa