19.11.2025 | Inhimillinen yhteiskunta
Kun doping siirtyi kilpaurheilusta kuntosaleille – näin Dopinglinkki vastaa muuttuvaan ilmiöön
”Dopingilmiö muuttuu kiihtyvällä tahdilla: aineiden saatavuus on digitalisaation myötä helpottunut ja sosiaalinen media on lisännyt ulkonäköpaineita. Nuoret ovat nousseet Dopinglinkin ennaltaehkäisevän työn tärkeäksi kohderyhmäksi”, Dopinglinkin tiimipäällikkö Joni Askola kertoo.
Vatsalihakset kiristyvät ja hauikset pullistuvat – ruskettuneet fitness-kilpailijat poseeraavat lavalla tuomariston ja yleisön edessä. Lahden Messukeskuksessa on meneillään Nordic Fitness Expo -tapahtuma, joka kerää viikonlopussa noin 10 000 kävijää. Fitness-harrastajien vuoden päätapahtuman ytimessä, lisäravinne- ja hajusuolakojujen keskellä, on myös A-klinikkasäätiön Dopinglinkin piste.
”Dopingaineiden käyttö on yleistynyt tavallisten kuntoilijoiden keskuudessa, mutta tietämys aineiden haitoista on edelleen vähäistä. Tarjoamme ainoana Suomessa maksutonta tietoa ja terveysneuvontaa kuntodopingista. Anonyymien verkkokeskusteluiden lisäksi on tärkeää jalkautua tekemään ennaltaehkäisevää työtä tapahtumiin, joissa kohderyhmämmekin on, Dopinglinkin tiimipäällikkö Joni Askola sanoo.
Dopinglinkin pisteellä messuväen kysymyksiin on vastaamassa Askolan lisäksi kiinnostava kolmikko: dopingtutkija ja lääkäri Paula Vauhkonen, entinen huippu-urheilija ja Puhtaan liikunnan puolesta -lähettiläs Anniina Kortetmaa sekä entinen kehonrakentaja Tapani ”Tape” Valkonen, joka on puhunut avoimesti dopingriippuvuudestaan.
Nelikkoa huolettaa erityisesti nuorten, joita messuillakin on paljon, tietämättömyys dopingaineiden haitoista.
”Tänä päivänä salitreenit aloitetaan usein jo yläasteella, mikä voi olla aktiivisen elämäntavan kannalta hyväkin asia. Teini-ikäiset ovat kuitenkin riskiryhmässä, sillä tuossa iässä mieli on kärsimätön ja tuloksia halutaan heti. Harva 16-vuotias pysähtyy pohtimaan, että dopingaineet voivat viedä mahdollisuuden saada aikuisena lapsia”, Paula Vauhkonen sanoo.
Entinen huippu-urheilija Anniina Kortetmaa on yksi A-klinikkasäätiön Puhtaan liikunnan puolesta -lähettiläistä. ”Dopingaineiden haitoista tulisi puhua jo yläasteikäisille, sillä yhä nuoremmat ovat kiinnostuneita saamaan nopeita tuloksia aikaan dopingaineilla. Tietämyksen lisääminen on oleellista ennaltaehkäisevää työtä.”
Kehonrakennuslegenda Tapani ”Tape” Valkonen oli Dopinglinkin messupisteellä keskustelemassa dopingaineiden terveysriskeistä ja hormoniriippuvuudesta. ”Olen päässyt irti dopingriippuvuudesta. Kyse ei ole vain aineellisesta addiktiosta, vaan kehonkuvan vääristymästä”, Valkonen kertoo. Kuvassa oikealla Dopinlinkin tiimipäällikkö Joni Askola.
Dopingtutkija ja lääkäri Paula Vauhkonen haluaa madaltaa ihmisten kynnystä kysyä apua dopingriippuvuuden hoitoon. ”Tietämystä ja ymmärrystä tarvitaan lisää myös terveydenhuollon ammattilaisille. Toivon, että tulevaisuudessa dopingriippuvuuteen on oma hoitopolku ja Käypä hoito -suositukset”, Vauhkonen sanoo.
Miksi Dopinglinkki on perustettu?
”Suomessa herättiin 2000-luvun alussa siihen, että dopingilmiö oli muuttunut. Dopingaineita oli alettu käyttää kilpaurheilun sijaan yhä enenevässä määrin tavallisten kuntoilijoiden keskuudessa.
Dopinglinkkiä alettiin kehittää vuonna 2008, kun Opetusministeriö ja Sosiaali- ja terveysministeriö totesivat, ettei Suomesta löydy muiden Pohjoismaiden tapaan viranomaisten ylläpitämää, lääketieteelliseen tutkimustietoon perustuvaa tietolähdettä dopingaineista.
Kuntodopingilmiöön kuuluu vahvasti sekakäyttö, minkä vuoksi riippuvuuskentän tunteva A-klinikkasäätiö valikoitui tehtävään. Dopinglinkki aloitti toimintansa vuonna 2010.
A-klinikkasäätiöllä oli jo vuosikymmenten kokemus ja osaaminen päihde- ja riippuvuustyöstä sekä avun hakemisen kynnystä madaltavien, anonyymien palveluiden tuottamisesta.
Dopingilmiö muuttuu edelleen kiihtyvällä tahdilla. Kun aineiden saatavuus on digitalisaation myötä helpottunut ja sosiaalinen media on lisännyt ulkonäköpaineita, nuoret ovat nousseet entistä tärkeämmäksi kohderyhmäksi”, Dopinglinkin Joni Askola kertoo.
Mitä Dopinglinkin työ on konkreettisesti?
”Verkkosivuillamme on alusta asti ollut neuvontapalvelu, jonka kautta voi anonyymisti kysyä asiantuntijoiltamme esimerkiksi dopingaineiden haitoista tai dopingriippuvuuden hoidosta. Neuvonnan lisäksi verkkosivujemme tärkeä tehtävä on tarjota dopingaineista helposti ymmärrettävää, tutkittuun tietoon perustuvaa sisältöä. On oleellista olla läsnä myös eri sosiaalisen median kanavissa, joissa keskustellaan ja etsitään tietoa dopingaineista.
Vaikka työmme keskittyy paljon verkkoon, jalkautuminen ihmisten pariin on tärkeää. Esimerkiksi messuilla Paula tuo keskusteluihin lääkärin näkökulman ja madaltaa kynnystä hakea apua. Anniina avaa ajatuksiaan huippu-urheilijana ja kansanterveystieteilijänä, kun taas Tape jakaa omia kokemuksiaan kehonrakentajana ja entisenä dopingin käyttäjänä. Yhdessä he puhuttelevat laajempaa yleisöä; dopingaineita käyttävät ihmiset tulevat hyvin erilaisista taustoista.
Tärkeä tehtävämme on myös kouluttaa liikunta-alan, terveydenhuollon ja turvallisuusalan ammattilaisia kuntodopingista. Tarjoamme verkkokursseja ja livekoulutuksia. Eri alojen ammattilaiset, jotka kohtaavat työssään dopingaineiden käyttäjiä, ovat tärkeässä asemassa stigman vähentämisessä”, Askola sanoo.
Jouko ja Suvi olivat ensimmäistä kertaa Nordic Fitness Expossa. Heille kuntodoping oli uusi ilmiö. ”Emme ole kuntodoping-termiä kuulleet, mutta yleisesti ottaen dopingiaineiden käyttäminen on väärin”, Jouko totesi. Suvi valmistuu ensi vuoden kisoihin. ”Tulimme katsomaan messutunnelmaa, sillä ensi vuonna kisaan toivottavasti itse Wellness Fitness -sarjassa.”
Nordic Fitness Expon perustaja KP Ourama kokee, että Dopinglinkin on tärkeää olla mukana messuilla. ”Täällä on kohderyhmää, jota dopingaihe kiinnostaa. Aineiden haitoista kertominen on tärkeää, jotta ihmiset löytävät myös tarvittaessa apua. Te teette hiton hyvää työtä”, Ouramaa totesi.
Millaisia tuloksia Dopinglinkki on saanut aikaan?
”Verkkosivustollamme käy kuukausittain arviolta 13 000 kävijää ja saamme maksuttoman neuvontapalvelumme kautta noin 10 yhteydenottoa kuukaudessa. Teemme tutkimus- ja kehitystyötä eli julkaisemme tutkimusartikkeleita yhdessä yliopistojen ja muiden toimijoiden kanssa. Toimintamme on vuosien saatossa kehittynyt neuvonnasta ja tiedon jakamisesta enemmän ennaltaehkäiseväksi ja haittoja vähentäväksi.
Dopingriippuvuudesta, kuten mistä tahansa muustakin addiktiosta, eroon pääseminen on pitkä tie. Teimme esimerkiksi tietoiskun turvallisemmasta lihaspistämisestä; tavoitteena on estää osaamattomasta pistämisestä aiheutuvat terveyshaitat, kuten hermo- ja verisuonivauriot ja infektiot.
Mutta kuten esimerkiksi päihteiden kohdalla on huomattu, on hyväksyttävä se tosiasia, että jonkinasteista käyttöä tulee aina esiintymään. Siksi myös haittoja vähentävää työtä tulee tehdä.
Ihannetilanne olisi, ettei kukaan koskaan käyttäisi dopingaineita ja kaikki käyttäjät lopettaisivat käytön.
Dopinglinkki on 15 vuoden aikana vakiinnuttanut paikkansa antidopingtyön kansainvälisellä huipulla, olemme haluttu yhteistyökumppani maailmalla. Olemme tehneet pioneerityötä, sillä monissa maissa kuntoilijoiden dopingaineiden käyttöä ei ole vielä tunnistettu kansanterveysongelmana, eikä sen haittoihin ja riippuvuuksiin ole kehitetty vastaavaa neuvontapalvelua.
Käymme puhumassa alan kansainvälisillä foorumeilla ja esimerkiksi ammattilaisten koulutusmallista on tultu ottamaan meiltä oppia. Kokoamme alan tutkijat ja asiantuntijat yhteen kesällä 2026, jolloin järjestämme toistamiseen kansainvälisen Doping and Public Health konferenssin Helsingissä.
Maksuton Puhtaan liikunnan puolesta -toimintamme on kasvanut: mukana on jo yli 1 000 liikunta-alan toimijaa, jotka sitoutuvat puhtaaseen, terveyttä edistävään liikuntaan. Yhteistyöhön sisältyy kuntodopingia koskeva neuvonta ja koulutus sekä sertifikaatti, jonka voi laittaa esille esimerkiksi kuntosalille”, Askola kertoo.
Miten Dopinglinkki rahoitetaan ja mihin rahat käytetään?
”Dopinglinkki on jatkuvarahoitteinen hanke, jolle haetaan tukea vuosittain. Tällä hetkellä avustuksista 40 prosenttia tulee Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskus STEAlta ja 60 prosenttia Opetus- ja kulttuuriministeriöltä. Vuonna 2024 tukisummasta leikattiin 10 000 euroa, mikä vaikutti esimerkiksi siihen, millaisiin tapahtumiin voimme osallistua ja kuinka paljon voimme tehdä ennaltaehkäisevää työtä kouluissa. Aiempina vuosina avustussumma on jakautunut puoliksi näiden kahden ministeriön kesken.
Avustustuella pystymme työllistämään kolme vakituista työntekijäämme. Heidän lisäkseen Dopinglinkillä on kolme tuntityöntekijää, jotka ovat Dopinglinkin Puhtaan liikunnan puolesta -lähettiläitä. Tukirahalla pystymme pitämään toimintamme käynnissä, mutta emme voi aktiivisesti kehittää tekemistä.
Jos toiminta saisi hankerahoituksen lisäksi lahjoitusvaroja, parantaisimme terveysneuvontapalvelun teknistä kehitystä, jolloin palvelisimme apua tarvitsevia nopeammin. Lisäksi panostaisimme nuorten tietoisuutta kuntodopingin terveyshaitoista ja liikunnan lieveilmiöistä valtakunnallisella koulukiertueella.
|
Joni Askola, Dopinglinkin tiimipäällikkö
Dopinglinkki
- Tavoitteet: Dopinglinkin tavoitteena on ennaltaehkäistä kuntoilijoiden dopingaineiden käyttöä ja vähentää käytön aiheuttamia terveydellisiä haittoja lisäämällä tietoa. Tavoitteiden toteutumista seurataan muun muassa asiakaskyselyillä ja palautteella verkko- ja livekoulutuksista sekä verkkosivujen sisällöistä, samoin kuin tapahtumien, koulutusten ja verkkosivujen kävijä- ja osallistujamäärien avulla.
- Kohderyhmä: Nuoret, dopingaineiden käyttäjät ja heidän läheisensä. Lisäksi eri alojen ammattilaiset, jotka kohtaavat työssään dopingaineiden käyttäjiä, esimerkiksi liikunta-alan, terveydenhuollon ja turvallisuusalan tekijät.
- Kesto: Jatkuvarahoitteinen Dopinglinkki aloitti toimintansa vuonna 2010.
- Rahoitus: Dopinglinkki saa avustustukea yhteensä 185 000 euroa vuodessa. Tukisummaa leikattiin 10 000 eurolla vuonna 2024. Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskus STEAn myöntämä avustus oli 80 000 euroa ja Opetus- ja kulttuuriministeriö 105 000 euroa vuonna 2025. Suuri osa avustussummasta kuluu kolmen vakituisen työntekijän ja kolmen tuntityöntekijän palkkaan.
- Lahjoitusvarat: Lahjoitusvaroilla voidaan kehittää nykyistä neuvontapalvelua ketterämmäksi, jolloin kysymyksiin vastattaisiin reaaliaikaisesti chat-palvelussa. Lahjoitusvarat mahdollistaisivat myös nuorille suunnatun kuntodopingin käyttöä ennaltaehkäisevän valtakunnallisen koulukiertueen toteutuksen ja tutkitun tiedon markkinoinnin monikanavaisesti. Lisäksi lahjoitusvarat antavat mahdollisuuden tehdä tutkimustyötä esim. kuntodopingaineiden esiintyvyydestä ja asenteista nuorilla.
Artikkelin pääkuvassa esiintyvät henkilöt eivät liity tämän jutun aiheena olevaan kuntodopingiin.
Lahjoita nyt
Lue lisää
Ole mukana rakentamassa inhimillisempää yhteiskuntaa
Liity uutiskirjeemme tilaajaksi ja laajenna ymmärrystäsi addiktioista. Saat ajankohtaista tutkimustietoa, oivaltavia näkökulmia ja konkreettisia ratkaisuja, jotka edistävät hyvinvointia ja auttavat luomaan välittävämpää yhteiskuntaa.
Tykkää, jaa