Opinnäytetyö: Omaiset toivovat vertaistukea, tietoa ja apua arjesta selviytymiseen

Mielenterveys- ja päihdeongelmat koskettavat usein myös omaisia, jotka jäävät helposti ilman riittävää tukea. Jonna Kölhi (Diakonia-ammattikorkeakoulu) tarkasteli opinnäytetyössään päihde- ja mielenterveysomaisten avun ja tuen tarpeita sekä palvelukokemuksia.  

Opinnäytetyössä hyödynnettiin Päihde- ja mielenterveysjärjestöjen tutkimusohjelmassa (MIPA 2.0) vuonna 2019 tehtyä kyselyä, jossa 302 omaista kertoi avoimessa kysymyksessä siitä, millaista apua ja tukea he kaipasivat elämäntilanteessaan. 

Vertaistuesta ja keskusteluavusta ymmärrystä ja rohkaisua

Aineisto jaoteltiin kuuteen pääteemaan: vertaistuki ja sosiaalinen tuki, psykososiaalinen tuki, arjen tuki, psykoedukaatio, oman hyvinvoinnin tukeminen sekä palvelujen parempi saavutettavuus ja toimivuus.  

Omaiset mainitsivat useimmin tarvitsevansa vertaistukea ja sosiaalista tukea samassa tilanteessa olevilta/olleilta ihmisiltä joko yksilö- tai ryhmämuotoisesti. Moni omainen koki yksinäisyyttä ja toivoi elämäänsä enemmän hyviä ihmissuhteita. Omaisille oli tärkeää saada keskusteluapua ja pystyä kertomaan omasta elämäntilanteestaan. Keskustelun kautta he toivoivat saavansa ymmärrystä ja rohkaisua sekä tukea kuormittavassa elämäntilanteessaan. 

Moni toivoo taloudellista tukea ja apua arjen pyörittämiseen  

Tuen tarpeet olivat usein hyvin konkreettisia, kuten tarve saada rahallista tukea vaikeaan taloudelliseen tilanteeseen sekä apua arjen asioiden hoitamiseen (siivousapu, ruokahuolto, lastenhoito, virastoasiat). Omaiset toivoivat myös enemmän tietoa läheisensä sairaudesta ja hoitomenetelmistä, mahdollisista tukipalveluista itselleen ja läheiselleen sekä neuvoja siihen, miten läheinen kohdataan erilaisissa arjen vaikeissa tilanteissa.

Omaiset toivat esille tarpeen tunnistaa ja asettaa omat rajat suhteessa sairastuneeseen läheiseen. Moni toivoi rohkaisua siihen, että pystyisi hakemaan apua omaan hyvinvointiinsa. Usein mainittiin tarve saada omaa aikaa sekä mahdollisuus rentoutumiseen ja omien ihmissuhteiden hoitamiseen. Järjestöiltä toivottiin myös virkistystoimintaa, joka auttaisi irrottautumaan kuormittavasta arjesta.

Omaisten tuen tarve olisi tunnistettava paremmin palveluissa 

Moni omainen kuvasi kyselyssä palvelujen saamisen vaikeuksia sekä kielteisiä palvelukokemuksia. Erityisesti akuutissa tilanteessa olisi tarvittu usein enemmän tukea läheisen sairastumisen käsittelyyn. Omaiset halusivat olla mukana läheisensä hoitoprosessissa, mutta yhteyttä hoitotahoihin oli usein vaikea saada ja kumppanuus hoitotahon kanssa koettiin puutteelliseksi. Palvelut näyttäytyivät hajanaisina.  

Opinnäytetyön tekijä toteaa, että omaisten tuen tarve olisi syytä tunnistaa nykyistä paremmin. Kun mielenterveys- ja päihdepalveluja karsitaan, jää omaisille yhä suurempi vastuu läheisen hyvinvoinnin tukemisesta. Jotta omaiset jaksavat kantaa tämän vastuun, tulisi heillä olla riittävästi tukea saatavilla omaan hyvinvointiinsa.  

Kölhi, Jonna (2026): ”Vertaistuki ja muiden samanlaisessa elämäntilanteessa olevien kanssa keskustelu on parasta”: mielenterveys- ja päihdeomaisten avun ja tuen tarve. Sairaanhoitaja YAMK. Vaikuttava asiakas- ja palveluohjaus sosiaali- ja terveysalalla. Diakonia-ammattikorkeakoulu Opinnäytetyö.